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association accompagnement parents deuil enfant atelier meditation pleine conscience - 2

Retour sur les Ateliers Ressources LML – Atelier Méditation & Pleine Conscience

Quel merveilleux moment passé lors de l’atelier de méditation (30 min) et pleine conscience (1H30) animé par Bénédicte CHENEAU !

Grâce à son approche douce et inspirante, Bénédicte a permis aux participantes de prendre du temps pour se recentrer, respirer, et se connecter pleinement à l’instant présent.

Les participantes ont pu repartir avec des outils pratiques pour cultiver le calme et la sérénité au quotidien.

Un immense merci à Bénédicte pour son accompagnement et à chacune d’entre vous pour votre présence.

Hâte de vous retrouver pour un prochain moment de détente et d’introspection !

 

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